踩单车足球（踩单车足球教学视频）

足球踩单车的动作要领是什么?

踩单车这个动作，说起来很简单，实际上做这个动作的时候对踢球者的要求很高。首先，要保证自己的速度和向前滚动的球的速度，基本保持相同，如果相对于球的速度太快或是太慢，都会导致这个动作无法完成。

原地“踩单车”动作：身体稍前倾，球在身体前方，动作开始后，球原地不动，左脚支持身体，右脚抬起，右脚从球的左侧绕过回到原来位置(脚不碰球)，左脚抬起，左脚从球的右侧绕过回到原来位置(脚不碰球)，两脚连续交替练习。

一定要抬头注意身边防守队员和队友，并且一定要有球感，不能单车踩来踩去把自己踩晕了，记住是你在踢球，不是球在踢你。

第四点是踩单车时球一定要距离身体非常近，这样才能让我们轻松的跨过足球，完成假动作。如果足球距离我们的身体太远，就很难跨过足球，非常容易失误。

之一个就是我们如何去做这个踩单车。踩单车这个动作其实它本身是非常简单的，就是你的重心下降小腿弯曲，然后利用你的小腿再折叠在球上画半圆的一个动作，来骗对对方后卫的重心从而完成完成过人。

足球上的“踩单车”是什么意思?

所谓的“踩单车”实际上是踢足球的一种技能。就是其实从字面意思来理解，这个技能是踢球者的左脚和右脚绕着足球来回地晃动。具体的动作是右脚先向左脚方向踢一下，然后绕着球，从球的前方回到原来左脚所在的地方。

就是进攻球员在面对防守球员做出来的一种迷惑防守队员的一种技术动作，双脚在球上面交叉的来回晃动，不停地做出要向不同方向带球的假动作，看起来像是在踩单车一样，俗称足球踩单车。

踩单车是什么？我个人觉得是一些对称的，连续的假动作，目的是让防守队员眼花和积极的护球。踩单车，我习惯叫他小跨步或桑巴步。他根据你带球时的速度和你的身体柔韧度有一定的区别。

而更加具备纪念意义的是，首次被牛尾巴假动作戏耍的正上德国足球的“皇帝”贝肯鲍尔。如今小罗常用的牛尾巴过人，则是右脚从球底部把球向右带，然后在球在空中时再把球向左带。

足球里的一种‘过人技术’，其动作很像骑自行车的踩踏动作，故有此名称。

以往的C罗踩单车之后就传球,那么踩单车的目的是什么?

一开始真的很有意思，然后我就想，你也可以换个身体来运动，踢足球。这很好，对你有帮助，因为如果你有天赋，强壮的身体会让你做得更好。你在游戏中的影响力会更大，对你有好处。

目的是让防守队员眼花和积极的护球。踩单车，我习惯叫他小跨步或桑巴步。他根据你带球时的速度和你的身体柔韧度有一定的区别。

足球里的一种‘过人技术’，其动作很像骑自行车的踩踏动作，故有此名称。

足球踩单车是一种有氧运动，其中运动者在踩踏一台踩单车的过程中，用脚踩着一个踩踏板，让脚踩出的力量使踩单车前进，从而达到减肥、增强肌肉力量的目的。

踩单车是德尼尔森、罗纳尔多、C-罗经常用的踢球小技巧。 这个技巧也是现在的足球场上，足球员用得最多的绝技之一。

如果你踩单车不能使防守队员迷惑那就没有用处…单车更大的用处就是让防守队员先做出重心的改变和改变他的防守节奏。

足球场上什么叫踩单车,除了C罗以外还有哪些人擅长踩单车?

踩单车指双脚不断在球的四周快速绕圈做假动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑 对方来突破过人，此技术易于掌握，最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是“盘球大师”德尼尔森，现在技术较高的有小罗、C罗和罗比尼奥。

踩单车是德尼尔森、罗纳尔多、C-罗经常用的踢球小技巧。 这个技巧也是现在的足球场上，足球员用得最多的绝技之一。

踩单车 踩单车指双脚不断在球的四周不断快速绕圈做假动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑对方来突破过人，此技术易于掌握，最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是“盘球大师”德尼尔森，现在技术较高的有小罗、C罗和罗比尼奥。

踩单车是由巴西人德尼尔森发明的最开始这个技术只是好看。现在已经变成过人的利器了。现在运用此技术最有特点的有C罗。小罗。罗比（效力桑托斯时期曾连踩7下单车突入禁区被放倒）。罗那尔多。

足球踩单车是一种有氧运动，其中运动者在踩踏一台踩单车的过程中，用脚踩着一个踩踏板，让脚踩出的力量使踩单车前进，从而达到减肥、增强肌肉力量的目的。

足球比赛踩单车过人的要领是什么?

1、我们腿结合球要在球的上方结合球，然后这样去完成过人，这才是踩单车。第二个要注意的就是我们做踩单车的时候，身体重心一定要是要下降的。

2、第四点是踩单车时球一定要距离身体非常近，这样才能让我们轻松的跨过足球，完成假动作。如果足球距离我们的身体太远，就很难跨过足球，非常容易失误。

3、踩单车是指双脚不断在球的四周不断快速绕圈做假动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑对方来突破过人。

4、踩单车没有想象中的那么难，如果训练中你会很容易做出这个动作，难就难再你再球场上最适当的时机踩单车过人，这个是个人对比赛阅读能力和个人能力的一种体现。