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中国男篮群殴

1、事件经过：10·12中国巴西男篮群殴事件是指北京时间2010年10月12日，在河南省许昌市进行的中国男篮与巴西男篮的2010男篮亚运热身赛第3场中，双方球员发生肢体冲突。

2、中国男篮和巴西男篮在2010年举行一场中巴友谊篮球赛，张庆鹏被巴西球员恶意犯规，重重的摔倒在地。张庆鹏受到了严重的伤病，中国男篮队员小伙子们看到自己人受到了欺负，而且裁判并没有吹罚。

3、主要原因就是巴西球员在场上打球的小动作太多，先是巴西男篮队员撞翻张庆鹏后，朱芳雨撞翻巴西队员后引起冲突，而主教练邓华德并没有很好的控制自己以及队员的情绪，从而造成了中国男篮史上最火爆的斗殴事件。

4、盘点中国男篮打架最猛的五位球星：巴特尔上榜，榜首无争议。

2013年CBA全明星赛的争议

1、根据官方公布的资料，青岛队当家球星麦蒂以近222万张 *** 选票荣膺票王，第二和第三名分别归属广东队的易建联和北京队的马布里。

2、据统计，科比2013年在NBA的全明星票数只有1591437票，换算过来，差不多只有麦迪票数的七成。值得注意的是，NBA的投票是面向全球的，而CBA的投票则主要在国内。

3、” 郭艾伦入选全明星首发：“感谢那些为我投票的球迷。

《跑步圣经》樊登读书会2018.6.7

1、樊登读书以帮助那些没有时间读书、不知道读哪些书和读书效率低的人群每年吸收50本书的精华内容为目标 ，以帮助3亿国人养成阅读习惯为使命 ，以每多一个人读书，就多一份祥和为企业愿景 。

2、骨骼：人们自35岁起，骨骼就在退化，会产生骨质疏松和关节炎，特别对于女性来说，她的激素分泌随着年龄增加而减少，她们会受到比男性更大的威胁，跑步则能增强骨骼密度和坚固性，使得骨骼更年轻。而且也能提高关节的灵活性，缓减关节的退化速度。

3、跳绳要核心收紧，要膝盖微弯，上身微倾，鼻吸口呼，控制跳绳节奏。跑步也要核心收紧，重心向前，上身直立，手臂直角，手指自然内弯，跑步时手不超过中线，嘴巴呼吸，两步一呼两步一吸。